IMMUNOCOOK
Что такое Immunocook?
Что здесь полезного?
Кто ведёт проект?
Почему вам стоит доверять?
Добро пожаловать в мир информации о том, как быть здоровым через питание и образ жизни.
Immunocook - это проект для каждого, кто заботится о своём здоровье и здоровье своих близких.
Вся информация, представленная на сайте, составлена профессиональным нутрициологом.
Наша задача - сделать доступной и понятной информацию о здоровье.
А ещё вы всегда можете получить индивидуальную консультацию профессионального нутрициолога.
Каждый, кто интересуется темой здоровья, найдёт своё!
- Простые авторские рецепты полезных блюд.
Все рецепты разработаны с учетом знаний и опыта натуропатического нутрициолога.
- Статьи о здоровье, в которых просто о сложном, уникальная полезная информация. Все статьи основываются на работе с данными из публикаций в научных журналах, книгах авторитетных ученых, клинических исследованиях. Посты и статьи никогда не пишутся "из головы".
Всё подкреплено фундаментальной базой.
Привет! Меня зовут Алла и я автор проекта Immunocook.
По первому высшему образованию я психолог, по второму высшему образованию - Nutritional Therapist, CNM (The College of Naturopathic Medicine, Великобритания, 3х летняя программа обучения, диплом с отличием).
С 2016 года я занимаюсь темой натурального здоровья и питания.
Помимо профильного высшего образования, я прошла ряд курсов по нутрициологии и питанию в университетах США, Австралии, Великобритании и др., таких как Stanford University, Monash University, Deakin University, CNM, Wageningen University & Research.
Я не просто нутрициолог, нутритерапевт. Я нутрициолог с натуропатическим подходом.
Кто такой нутрициолог с натуропатическим подходом?
Это означает, что я не просто опираюсь на знания о полезной еде и её влиянии на здоровье, как обычный нутрициолог.
Мне важно учитывать и натуропатические принципы.
Если коротко, эти принципы о том, что наш организм - совершенная система и способен самоисцеляться. Просто нужно ему в этом помочь и поддержать. А как это сделать грамотно? Я знаю лучше, чем просто специалисты по питанию.
При этом, натуропатия не работает с симптомом, важна причина, которая привела нас к определённому состоянию. И, следовательно, работать нужно с причиной.
А ещё натуропат знаете, что даже если симптомы одинаковы, причины их возникновения могут быть разными!
Поэтому нет одного универсального подхода ко всем. Каждый человек уникален и восстановление будет у каждого по своему пути.
Если вам требуется помощь в решении проблем со здоровьем, я с радостью помогу вам!
В тему питания, натуропатии и здоровья я погружена с 2016-го года.
И начала я с того, что избавила себя от многолетнего весеннего поллиноза! Весна больше не заставляет меня чихать и плакать =)
Также я добилась того, что мои дети ходят в сад/школу не раз в две недели, а потом две недели болеют. Они болеют редко, без осложнений и быстро восстанавливаются.
В сфере нутрициологии у меня высшее образование, полученное в одном из ведущих профильных ВУЗов мира - CNM (The College of Naturopathic Medicine, Великобритания). Глубина этого образования не сравниться ни с одним из отечественных курсов.
В процессе трёхлетнего обучения я привыкла работать с фактами, изучая исследования и различную научную литературу, я умею её критически оценивать и брать это в работу.
Все мои статьи в блоге основываются на работе с данными из публикаций в научных журналах, книгах авторитетных ученых, клинических исследованиях. Я никогда не пишу посты "из головы". Всё подкреплено фундаментальной базой.
Помимо обширной теоретической базы у меня также успешная клиническая практика с 2022 года.
Вы можете подробнее узнать о вариантах работы со мной и записаться на консультацию